Positive Psychology & Peak Performance

Salam kenal, nama saya Garvin Goei, saya adalah seorang penulis buku, psikolog dan akademisi. Saat ini saya dipercaya untuk mengemban tugas sebagai Ketua Program Studi Psikologi Universitas Bunda Mulia dan Ketua Konsorsium Psikologi Ilmiah Nusantara. Pada tahun 2021, buku saya berjudul “Psikologi Positif” diterbitkan oleh Penerbit Kompas.

Blog ini saya dedikasikan sebagai wadah pemikiran saya dalam bidang psikologi & performa puncak. Selain menulis, saya juga menuangkan ide dan pemikiran saya dalam bentuk video. Silakan terhubung dengan berbagai media sosial saya.

Kesejahteraan, kebahagiaan, & kesehatan mental

Filsafat Nusantara & Asia

Mengenang Albert Bandura: Teori Pembelajaran Sosial

Mengenang Albert Bandura: Teori Pembelajaran Sosial

29 Juli 2021. Hari ini psikologi kehilangan salah satu “living legend”-nya yaitu Albert Bandura. Bagi mahasiswa psikologi atau yang gemar…

Meluruskan Hoax tentang Kebiasaan Terbentuk Selama 21 Hari

Meluruskan Hoax tentang Kebiasaan Terbentuk Selama 21…

Dalam berbagai informasi yang beredar di media sosial, seminar, maupun pelatihan pengembangan diri, sering disampaikan informasi bahwa untuk membentuk sebuah…

Salah Kaprah 4 Tipe Kepribadian (Temperamen)

Salah Kaprah 4 Tipe Kepribadian (Temperamen)

Sanguinis, koleris, melankolis, dan phlegmatis. Empat kata itu sudah menjadi sangat familiar, bahkan sering menjadi bahan pembahasan tentang karakter dan…

Tiga Alasan Otak Kita Bekerja Lebih Baik Pada Pagi Hari, Tapi Tidak Selalu

Tiga Alasan Otak Kita Bekerja Lebih Baik…

Salah satu pesan terpenting dari buku “Eat That Frog”, buku tentang produktivitas yang ditulis oleh Brian Tracy, adalah: tugas pertama…

Pelajaran tentang Altruisme dan Welas Asih dari Kisah Relief Borobudur

Pelajaran tentang Altruisme dan Welas Asih dari…

Candi Borobudur bukan sekadar bangunan peninggalan zaman kerajaan Nusantara belaka. Di balik itu, Candi Borobudur adalah bukti bahwa peradaban, kebudayaan,…

Dari Buku Blink, Saya Belajar Tentang Psikologi di Balik Intuisi

Dari Buku Blink, Saya Belajar Tentang Psikologi…

Belakangan ini saya baru saja selesai membaca sebuah buku yang sudah lama ingin saya selesaikan. Buku ini berjudul “Blink”, ditulis…

5 Life Wisdom dari Warren Buffett, Tidak Melulu Soal Uang

5 Life Wisdom dari Warren Buffett, Tidak…

Warren Buffett baru saja berulang tahun yang ke-90 pada tanggal 30 Agustus 2020. Sebagai seorang milyuner dan tokoh besar dalam…

Apa yang Harus Dilakukan Ketika Kita Melakukan Kesalahan?

Apa yang Harus Dilakukan Ketika Kita Melakukan…

Kita semua adalah manusia tidak sempurna yang hidup di dunia yang tidak sempurna (Haruki Murakami). Melakukan kesalahan adalah hal yang…

“Wu Wei”, Filsafat Tao yang Mengajarkan Saya untuk Lebih Rileks

“Wu Wei”, Filsafat Tao yang Mengajarkan Saya…

Overthinking menjadi salah satu masalah yang sering saya alami. Hal ini membuat saya sangat terobsesi dengan mengerjakan sesuatu; saya gelisah…