Garvin Goei – Laman 2

Mengenang Albert Bandura: Teori Pembelajaran Sosial

29 Juli 2021. Hari ini psikologi kehilangan salah satu “living legend”-nya yaitu Albert Bandura. Bagi mahasiswa psikologi atau yang gemar membaca buku-buku psikologi seharusnya familiar dengan nama tersebut. Albert Bandura adalah seorang profesor emeritus di Stanford University, dan sangat dikenal dengan “Social Learning Theory” atau “Teori Pembelajaran Sosial” sehingga membuat beliau berada dalam urutan nomor […]

Mengenang Albert Bandura: Teori Pembelajaran Sosial Read More »

Meluruskan Hoax tentang Kebiasaan Terbentuk Selama 21 Hari

Dalam berbagai informasi yang beredar di media sosial, seminar, maupun pelatihan pengembangan diri, sering disampaikan informasi bahwa untuk membentuk sebuah kebiasaan dibutuhkan waktu selama kurang lebih 21 hari. Sayangnya, mereka yang menyebarkan informasi tersebut tidak pernah benar-benar bisa menjelaskan dari mana angka “21 hari” itu berasal, sebagian besar dari mereka juga hanya mendengar informasi dari

Meluruskan Hoax tentang Kebiasaan Terbentuk Selama 21 Hari Read More »

Salah Kaprah 4 Tipe Kepribadian (Temperamen)

Tinggalkan Komentar / Pengembangan Diri, Perilaku dan Kebiasaan, Produktivitas dan Manajemen Waktu / Garvin Goei

Sanguinis, koleris, melankolis, dan phlegmatis. Empat kata itu sudah menjadi sangat familiar, bahkan sering menjadi bahan pembahasan tentang karakter dan kepribadian manusia. Menariknya, dalam pendidikan psikologi sendiri konsep ini hanya disebutkan sekilas pada semester 1 dan setelah itu tidak dibahas lagi sama sekali.Mengapa? Alasan utamanya adalah konsep 4 temperamen tersebut sudah sangat out of date,

Salah Kaprah 4 Tipe Kepribadian (Temperamen) Read More »

Tiga Alasan Otak Kita Bekerja Lebih Baik Pada Pagi Hari, Tapi Tidak Selalu

Tinggalkan Komentar / Pengembangan Diri, Produktivitas dan Manajemen Waktu / Garvin Goei

Salah satu pesan terpenting dari buku “Eat That Frog”, buku tentang produktivitas yang ditulis oleh Brian Tracy, adalah: tugas pertama yang harus mulai dikerjakan di awal hari adalah tugas yang paling penting dan paling sulit. Alasan Tracy, jika kita tidak segera memulainya, kita akan terus menunda tugas sulit itu dengan mengerjakan tugas-tugas lainnya yang mungkin

Tiga Alasan Otak Kita Bekerja Lebih Baik Pada Pagi Hari, Tapi Tidak Selalu Read More »

Pelajaran tentang Altruisme dan Welas Asih dari Kisah Relief Borobudur

Tinggalkan Komentar / Filsafat Timur / Garvin Goei

Candi Borobudur bukan sekadar bangunan peninggalan zaman kerajaan Nusantara belaka. Di balik itu, Candi Borobudur adalah bukti bahwa peradaban, kebudayaan, dan spiritualitas nusantara sudah berkembang sejak ribuan tahun lampau. Relief yang terpahat di dinding-dinding batu Candi Borobudur bukanlah sekadar estetika belaka, melainkan visualisasi dari berbagai kisah moral yang terkandung dalam ajaran spiritualitas yang disebut “Dharma”.

Pelajaran tentang Altruisme dan Welas Asih dari Kisah Relief Borobudur Read More »

Dari Buku Blink, Saya Belajar Tentang Psikologi di Balik Intuisi

4 Komentar / Pengembangan Diri, Ulasan Buku / Garvin Goei

Belakangan ini saya baru saja selesai membaca sebuah buku yang sudah lama ingin saya selesaikan. Buku ini berjudul “Blink”, ditulis oleh Malcolm Gladwell dan terbit pada tahun 2005. Meski sudah “berusia” 16 tahun, buku ini adalah buku yang masih sering direkomendasikan oleh banyak pembelajar psikologi. Oleh sebab itulah saya masih tetap berusaha menuntaskan membaca buku

Dari Buku Blink, Saya Belajar Tentang Psikologi di Balik Intuisi Read More »

5 Life Wisdom dari Warren Buffett, Tidak Melulu Soal Uang

Tinggalkan Komentar / Pengembangan Diri, Produktivitas dan Manajemen Waktu / Garvin Goei

Warren Buffett baru saja berulang tahun yang ke-90 pada tanggal 30 Agustus 2020. Sebagai seorang milyuner dan tokoh besar dalam investasi, Warren Buffett telah berkali-kali diwawancarai oleh berbagai media mengenai kisah hidup dan pemikirannya. Coba saja googling atau mengetikkan namanya di mesin pencari, akan muncul ribuan artikel maupun video tentang dirinya. Saking banyaknya, mungkin kita

5 Life Wisdom dari Warren Buffett, Tidak Melulu Soal Uang Read More »

Apa yang Harus Dilakukan Ketika Kita Melakukan Kesalahan?

Tinggalkan Komentar / Psikologi Positif / Garvin Goei

Kita semua adalah manusia tidak sempurna yang hidup di dunia yang tidak sempurna (Haruki Murakami). Melakukan kesalahan adalah hal yang tidak bisa kita hindari dalam hidup. Memang, sebisa mungkin Anda perlu menghindari melakukan hal-hal salah sehingga tidak perlu merepotkan orang lain, tapi kadangkala hal buruk harus terjadi dan kita pun tidak terelak dari ketidaksempurnaan. Tak

Apa yang Harus Dilakukan Ketika Kita Melakukan Kesalahan? Read More »

“Wu Wei”, Filsafat Tao yang Mengajarkan Saya untuk Lebih Rileks

Tinggalkan Komentar / Filsafat Timur / Garvin Goei

Overthinking menjadi salah satu masalah yang sering saya alami. Hal ini membuat saya sangat terobsesi dengan mengerjakan sesuatu; saya gelisah bila mendadak merasa terlalu santai dan selalu ingin mencari sesuatu untuk dikerjakan. Awalnya saya pikir ini sifat yang baik karena membuat saya menjadi produktif. Tapi nyatanya tidak, saya justru menjadi tidak produktif karena memikirkan terlalu

“Wu Wei”, Filsafat Tao yang Mengajarkan Saya untuk Lebih Rileks Read More »

Semua Orang juga Insecure, tapi Apakah itu Wajar?

Tinggalkan Komentar / Psikologi Positif / Garvin Goei

Tahun 2021 baru saja dimulai, dan saya merefleksikan apa saja yang sudah terjadi pada tahun 2020. Tahun lalu memiliki sebuah tema besar yang menjadi pergelutan bagi saya: perasaan insecure. Ketidakjelasan kondisi dunia akibat pandemi Covid-19, ketidakjelasan masa depan, perasaan tertinggal dari yang lain, dan sebagainya. Perasaan ini cukup membuat tidak nyaman dan membuat saya kehilangan

Semua Orang juga Insecure, tapi Apakah itu Wajar? Read More »

Author name: Garvin Goei