asdasdasdadasda
- Ketidakberdayaan yang Dipelajari (Learned Helplessness) dan Cara Mengatasinya
Martin Seligman – saat itu masih mahasiswa doktoral di University of Pennsylvania pada tahun 1967, kemudian menjadi presiden American Psychological Association pada tahun 1998 dan… ( Read More ) - Tips Berwelas Diri bagi Para “Maniak Kendali”
“Sebagian besar orang zaman sekarang ini maniak kendali. Kita semua sudah lama diajari untuk mengeksploitasi tubuh kita, memaksanya bekerja keras … Kita mengeksploitasinya, memaksanya dan… ( Read More ) - Apa yang Harus Dilakukan Ketika Kita Melakukan Kesalahan?
Kita semua adalah manusia tidak sempurna yang hidup di dunia yang tidak sempurna (Haruki Murakami). Melakukan kesalahan adalah hal yang tidak bisa kita hindari dalam… ( Read More ) - Semua Orang juga Insecure, tapi Apakah itu Wajar?
Tahun 2021 baru saja dimulai, dan saya merefleksikan apa saja yang sudah terjadi pada tahun 2020. Tahun lalu memiliki sebuah tema besar yang menjadi pergelutan… ( Read More ) - Apakah Anda Seseorang yang Optimis? Cek Cirinya di sini
Saya ingat sekali ketika masih duduk di bangku sekolah, saya memiliki dua orang teman. Keduanya memiliki beberapa persamaan, dan persamaan yang paling menonjol adalah mereka… ( Read More )